Cómo mantener la vida interesante después de la universidad

Cuando estás en la universidad, tu vida tiene tanto dirección como variedad. Estás trabajando hacia el objetivo final del día de graduación, así como la carrera que seguirá.

En el camino, tienes muchas cosas para mantener tu vida interesante. Los campus universitarios están repletos de eventos, conferencias y actuaciones. Hay un club u organización para todo lo que puedas imaginar. Y eso sin mencionar que salir con amigos requiere poco más que un par de mensajes de texto o simplemente un paseo por el área común del dormitorio.

Sin embargo, una vez fuera de la universidad, las cosas cambian. Una vez que la emoción de comenzar un nuevo trabajo o mudarse a una nueva ciudad desaparece, es posible que se encuentre atrapado en la misma rutina. Ve al trabajo, vete a casa, prepara la cena, mira televisión y repite.

Si no tiene cuidado, su vida puede volverse aburrida y monótona. Pero no tiene por qué ser así.

En este artículo, aprovecharemos nuestra experiencia para explorar cómo puede mantener su vida variada e interesante después de la graduación. De esta manera, en veinte años no te despertarás y pensarás, en el Las palabras del Dr. Dog, "¿A dónde iba todo el tiempo?"

Índice de contenidos

    8 formas de mantener tu vida interesante después de la universidad

    "La vida es larga si sabes cómo usarla" - Séneca, Sobre la brevedad de la vida

    No puedo decirte cómo vivir una vida plena. Ésta es una cuestión amplia que ha desconcertado a los filósofos durante siglos. Además, lo que hace que una persona se sienta satisfecha puede resultar aburrido para otra.

    Por lo tanto, no tome la siguiente lista como la respuesta "final". Estas ideas son solo puntos de partida para crear una vida enfocada y directa.

    Unirse a algo

    Tener una reunión de grupo regular a la que asistir ayuda a orientar su vida, así como a algo que esperar. Estos clubes y organizaciones están integrados en el tejido de la vida universitaria, pero también existen fuera de los campus universitarios.

    Probablemente haya organizaciones locales dedicadas a sus intereses y les encantaría tenerlo como miembro. Todo lo que tiene que hacer es encontrar los grupos a los que desea unirse y luego presentarse a una reunión.

    Para encontrar un grupo local relacionado con sus intereses, recomiendo tres métodos principales:

    • Meetup.com - He mencionado este sitio muchas veces antes en este blog, pero eso se debe a que sigue siendo una de las bases de datos de grupos locales más grandes. Si está interesado en algo, Meetup probablemente tenga un grupo para ello.
    • Google: ¿No encuentras lo que buscas en Meetup? Amplíe su búsqueda de Google. Simplemente busque "lo que le interesa" + "el nombre de su ciudad".
    • Tablones de anuncios de cafeterías: sé que suena un poco anticuado, pero los grupos locales todavía publican folletos en los tablones de anuncios públicos de los cafés locales. Entonces, la próxima vez que esté esperando su leche, busque en el tablero de anuncios grupos relacionados con sus intereses.

    Viaje

    Viajar podría ser el mejor antídoto contra la monotonía. Después de todo, viajar te saca de tu rutina de forma inherente y te hace sentir más vivo.

    Si bien es divertido visitar lugares lejanos, no es necesario viajar grandes distancias ni gastar mucho dinero para obtener los beneficios del viaje.

    Para comenzar, puede ir a una ciudad cercana y explorar la región que lo rodea. Dependiendo de dónde viva, esto podría implicar tomar un tren, autobús o un buen viaje por carretera a la antigua.

    ¿No quieres irte de la ciudad? ¡Intenta ser un turista en tu ciudad! Esto puede ser tan simple como visitar ese museo o hacer el recorrido que siempre ha deseado. Si va el día correcto, muchas atracciones locales son incluso gratuitas.

    Si quieres cambiar un poco más las cosas, considera una sala de estar. Obtener una Airbnb o dormir en un albergue en una parte de la ciudad donde no pasas mucho tiempo. Te sorprenderá lo emocionante que puede ser la vida cuando miras tu ciudad con nuevos ojos.

    Tener planes

    ¿En qué está trabajando actualmente fuera de su trabajo? ¿Tiene algo en su vida que le dé una sensación de progreso?

    Si no es así, debería buscar un proyecto. Un "proyecto" puede ser cualquier cosa, desde un pasatiempo hasta un proyecto literal en su hogar o un esfuerzo voluntario en su comunidad. El objetivo es tener algo en lo que pueda hacer un progreso medible, mientras que también enfrenta desafíos en el proceso.

    Los posibles proyectos son infinitos, pero aquí hay algunas ideas para comenzar:

    • Aprender una nueva canción en un instrumento que tocas
    • Documentar el arte callejero en su área
    • Escribir un libro o un ensayo
    • Aprenda a cocinar un nuevo plato o cocina.

    Finalmente, tenga en cuenta que los proyectos no tienen que estar solos. También puede colaborar con otra persona u organización para lograr un objetivo. Para obtener ayuda para comenzar con su próximo proyecto, consulte esta guía.

    Sigue desafiándote a ti mismo

    Cuando descubro que mi vida parece monótona, a menudo es porque no me estoy desafiando a mí mismo. Y sin desafío, es fácil volverse complaciente.

    Si sientes lo mismo, la solución es inyectar algún desafío en tu vida. La definición de "desafío" de cada persona será diferente, pero el punto es hacer algo que te saque de tu zona de confort y te haga crecer.

    Muchas veces, la forma más fácil de encontrar un desafío es asumir un nuevo proyecto o alcanzar un nivel superior en algo que ya haces.

    Aquí hay unos ejemplos:

    • Aprendizaje de idiomas: intente leer un libro que esté un poco más allá de su nivel actual, o intente tener conversaciones más complejas que las que tiene actualmente.
    • Fitness: vea si puede configurar un nuevo RP. O agregue un desafío a su rutina de ejercicios actual con mayor peso, mayor distancia, tiempo más rápido, etc. (Como siempre, tenga cuidado y no haga nada que pueda causar lesiones).
    • Cocinar: si se siente cómodo cocinando por su cuenta, planifique una cena en la que tenga que cocinar para varias personas y divertirse al mismo tiempo.

    Minimizar el consumo de entretenimiento pasivo

    Todos tenemos días en los que lo único que queremos hacer es envejecer en el sofá y ver un sinfín de episodios de televisión o videos de YouTube.

    Si bien eso no tiene nada de malo de vez en cuando, la vida se sentirá bastante monótona si la televisión es su única forma de entretenimiento. Las imágenes parpadeantes son divertidas al principio, pero mirar fijamente la caja de luz durante demasiado tiempo eventualmente te hará sentir vacío.

    En cambio, cultive formas activas de recreación. Haz cosas que involucren tu mente, tu cuerpo o, idealmente, ambos.

    Lo que haces para entretenerte es una elección personal. Pero aquí hay algunas formas de recreación y entretenimiento que son mucho más atractivas que la televisión:

    • Mira una actuación, concierto o evento en directo
    • Toca un instrumento que involucre tanto a tu cuerpo como a tu mente.
    • Jugar videojuegos (tiempo de pantalla fija, pero mucho más activo que ver televisión)
    • Lee un libro
    • Reúnase con un amigo para tomar un café o una bebida
    • Juega un juego de mesa o de cartas con tus amigos

    No dejes de aprender

    La autoeducación es una de las mejores formas que conozco de mantenerme entusiasmado con la vida. Cuando aprendes cosas nuevas constantemente, es difícil aburrirse.

    En la universidad, tienes muchas oportunidades de aprender. Estos incluyen conferencias, conversaciones con compañeros de clase y el flujo interminable de conferencias y presentaciones en el campus. Sin mencionar que tiene acceso a un enorme sistema de biblioteca con información sobre cualquier tema que pueda imaginar.

    Sin embargo, después de la graduación, debe ser más intencional si desea continuar aprendiendo. Afortunadamente, todavía tiene muchos recursos a su disposición. Estos son algunos de nuestros lugares favoritos para aprender cosas nuevas:

    • YouTube: no todo en YouTube es de alta calidad o preciso, pero aún puede aprender mucho de los recursos adecuados. Consulte nuestros canales educativos favoritos de YouTube para comenzar.
    • Skillshare: si está buscando cursos estructurados impartidos por expertos, consulte Skillshare. Es nuestro recurso de referencia para aprender habilidades específicas que van desde el diseño gráfico hasta la producción musical. Si desea aprenderlo, Skillshare probablemente tenga un curso al respecto.
    • Su biblioteca local: si bien puede que no sea tan extensa como la biblioteca de su universidad, su sistema de biblioteca local sigue siendo un recurso invaluable. Allí encontrará libros, audiolibros y tal vez incluso pases gratuitos para museos y atracciones locales.

    Mantenga un horario

    Un programa puede parecer una receta para la monotonía. Sin embargo, un programa cuidadosamente elaborado puede ser el antídoto contra la monotonía.

    Un programa puede ayudarte a poner en práctica todas las actividades que hemos comentado hasta ahora. Puede programar:

    • Tiempo para aprender, proyectos y pasatiempos.
    • Actividades que te desafían
    • Reuniones y eventos del club

    Sin un programa, corre el riesgo de no seguir el camino de menor resistencia. Y este suele ser un camino bastante monótono.

    Para obtener más información sobre la planificación, consulte nuestra guía para el uso eficiente del calendario.

    Salir

    Si te sientas en casa o en un apartamento todo el día (especialmente en tu tiempo libre), tu entorno carece de variedad. Esta falta de variedad seguramente conducirá a la monotonía y al aburrimiento tarde o temprano.

    Pero cuando sales y ves el mundo, sales de él. El aire fresco, el movimiento, la luz del sol y la vista de otras personas te reconectan con el mundo. Y al hacerlo, se sentirá mucho más vivo.

    Nota: Esta técnica funciona mejor si se deshace de los auriculares y pone el teléfono en modo avión. Salir al aire libre mientras permanece conectado a los mismos medios digitales ofrece mucho menos escape de la monotonía.

    Vivir una vida significativa depende de ti

    "Ahora es la envidia de todos los muertos" - Don Hertzfeldt, Mundo del mañana

    Espero que este artículo te haya dado algunas ideas para lidiar con la sensación de monotonía que puede surgir después de la graduación. Sobre todo, debe ser consciente de cómo vive su vida. Mientras haga esto, estará en el camino correcto para mantener las cosas interesantes.

    Créditos de imagen: banco con hojas

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