Espera, ¿el modo oscuro es realmente malo para la productividad?

El modo oscuro está en todas partes. Todos los principales sistemas operativos (Android, iPhone, Windows y macOS) ahora ofrecen temas oscuros, que de forma predeterminada usan texto claro sobre un fondo negro. Se ve realmente genial y las compañías de tecnología afirman que el modo oscuro mejorará el tiempo que pasa frente a la pantalla.

manzana Él dice ese modo oscuro "hace que sea más fácil concentrarse en su trabajo". Microsoft Él dice el modo oscuro puede "reducir la fatiga visual y mejorar la duración de la batería". Google Él dice "mejora la visibilidad para los usuarios con baja visión y para aquellos que son sensibles a la luz brillante". El mensaje de marketing ha pasado: la gente lo quiere.

Los desarrolladores se apresuran a ofrecer versiones oscuras de sus aplicaciones y la gente se emociona cuando una aplicación como Slack ofrece el modo oscuro. Pero, ¿los beneficios del modo oscuro están a la altura de las expectativas? Analicemos algunas investigaciones.

El modo oscuro puede reducir la comprensión lectora

La reacción contra el modo oscuro probablemente comenzó con Artículo extremadamente detallado de Adam Engst para TidBITS, según el cual el texto claro sobre un fondo oscuro es objetivamente peor que el tradicional negro sobre blanco.

Excepto en situaciones extraordinarias, el modo oscuro no es agradable a la vista, de ninguna manera. Los ojos y el cerebro humanos prefieren la oscuridad a la luz y la inversión, lo que los obliga a trabajar más duro para leer texto, analizar controles y comprender lo que está viendo. Puede ser moderno, pero en pocas palabras, el modo oscuro probablemente haga que quienes lo encienden sean más lentos y menos productivos.

En resumen: hay muy pocos contextos en el mundo natural donde aparecen cosas brillantes sobre un fondo oscuro, y esto ha dado forma a la forma en que han evolucionado nuestros ojos. Una vez más:

Los humanos hemos evolucionado en el exterior y generalmente estamos activos durante el día y dormimos cuando está oscuro. Lo que nos interesa son los objetos frente al fondo, ya sea comida, herramientas, depredadores o lo que sea. Esos objetos son, por definición, más oscuros que el fondo porque están iluminados por el sol, o en el interior, por cualquier luz que se encienda.

La investigación muestra que esto tiene consecuencias. A Artículo cableado menciona la investigación de Susanne Mayr, investigadora de la Universidad de Passau en Alemania. En seis estudios diferentes, encontró que los sujetos tenían una mayor comprensión lectora al leer texto negro sobre fondo blanco.

Detectaron más errores y / o leyeron más rápido cuando el texto oscuro se presentó sobre un fondo claro que en condiciones invertidas.

El modo oscuro también es objetivamente peor para las personas con astigmatismo, una afección ocular que es sorprendentemente común. Jason Harrison, entonces investigador de posgrado en el Grupo de Investigación de Percepción e Interacción Sensoriales de la Universidad de Columbia Británica en Canadá, escribió sobre esto:

A las personas con astigmatismo (alrededor del 50% de la población) les resulta más difícil leer texto en blanco sobre negro que en texto en blanco y negro. Parte de esto tiene que ver con los niveles de luz: con una pantalla brillante (fondo blanco) el diafragma se cierra un poco más, disminuyendo el efecto de la lente "deformada"; con una pantalla oscura (fondo negro), el diafragma se abre para recibir más luz y la deformación de la lente crea un enfoque mucho más borroso para el ojo.

He encontrado muchos estudios como este, que sugieren que el modo oscuro te haría menos productivo en todo caso. Lo cual es parte de la razón por la que los diseñadores pasaron de las interfaces de luz sobre oscuridad en la era temprana de las computadoras (piense en terminales MS-DOS o UNIX) a las interfaces de oscuridad sobre luz con las que la mayoría de nosotros estamos familiarizados en la actualidad.

Nada de esto para decir que no deberías usar el modo oscuro, suponiendo que te guste. Es solo para decir que la investigación sugiere que, para la mayoría de las personas, no resultará en una mayor productividad y, en todo caso, podría hacer que Menos productivo. ¿Pero el modo oscuro es útil de otras formas?

El modo oscuro puede mejorar la duración de la batería (pero probablemente no en su dispositivo)

La mayoría de las empresas dicen que el modo oscuro puede ahorrar batería y eso no suena ridículo. Atenuar una bombilla consume menos energía, entonces, ¿por qué las pantallas más oscuras no funcionan de la misma manera?

La verdad es un poco más complicada: el modo oscuro realmente puede ahorrar batería, pero solo si está utilizando un dispositivo premium con una pantalla OLED.

Esto se debe a que las pantallas LED retroiluminadas, que todavía se encuentran en la mayoría de las computadoras y teléfonos, en realidad no usan menos energía para proyectar el negro. Esta es la razón por la que incluso las escenas totalmente oscuras de una película o un juego pueden iluminar una habitación oscura.

Sin embargo, esto está cambiando debido a OLED, que es un nuevo tipo de pantalla que actualmente solo se ofrece en dispositivos premium. En estas pantallas, los píxeles negros en realidad no proyectan luz. Las pantallas OLED son caras, lo que significa que solo las ofrecen los productos premium. El iPhone 11, por ejemplo, no tiene una pantalla OLED, solo el iPhone 11 Pro más caro la tiene. Los teléfonos Android son similares: solo los teléfonos Android más caros, como el Samsung Galaxy Note 10, ofrecen pantallas OLED. Cualquier teléfono que cueste menos de $ 1,000 probablemente no tenga un OLED. ¿Y las computadoras? Ninguna computadora portátil de Apple y casi ninguna computadora portátil de PC usa pantallas OLED.

Si tienes un dispositivo con pantalla OLED, ¡genial! El modo oscuro puede prolongar la vida útil de la batería. Para la gran mayoría de las personas, sin embargo, este no es el caso, lo que significa que esta es solo una razón válida para usar el modo oscuro para una pequeña minoría de personas.

Puede terminar perdiendo más tiempo en su teléfono

Independientemente de lo que diga la ciencia, es posible que el modo oscuro le resulte más cómodo que el modo claro, especialmente de noche. Esta es una razón válida para usarlo, pero tenga en cuenta: esto podría significar que terminará leyendo su teléfono a altas horas de la noche cuando debería estar durmiendo.

Arielle Pardes, escribiendo para Wired, señala que hay investigaciones detrás de esto.

Twitter, por ejemplo, descubrió que los usuarios pasaban más tiempo en su aplicación cuando el modo oscuro estaba activado. Puede desplazarse hacia adelante y hacia atrás hasta altas horas de la noche sin interrupciones. Es menos probable que note que sus globos oculares se han secado después de mirar la pantalla.

Nuevamente: no darse cuenta de que sus globos oculares se han secado es más cómodo que la alternativa. Pero si te hace desplazarte cuando deberías estar durmiendo o concentrarte en algo más importante, el modo oscuro puede descarrilar tu productividad, no ayudarla.

¿Y si te gusta el modo oscuro? Úselo de todos modos.

Es posible que se pregunte, dada la información anterior, por qué tanta gente está entusiasmada con el modo oscuro y tantas aplicaciones están trabajando para admitirlo. Creo que mucho de esto tiene que ver con la estética. El modo oscuro se ve realmente genial y eso hace feliz a la gente. Para mí, esa es razón suficiente para usarlo, aunque existen posibles inconvenientes. Mi amigo Chris Hoffman de How-to Geek ponerlo bien:

Si no te gusta el modo oscuro, no lo uses. Sí, está de moda, pero no es necesariamente más agradable a la vista. En entornos con mucha luz, el modo de luz puede resultar más agradable para la vista y aumentar su productividad. Si te gusta el modo oscuro, ¡úsalo! Incluso en un entorno brillante, si prefiere ese aspecto y no tiene problemas para leer la pantalla, siga adelante y use el modo oscuro. Hay más en la vida que perseguir pequeñas mejoras incrementales en la productividad teórica.

No podría estar más de acuerdo con esto. Ya sea que el modo oscuro te haga más feliz o simplemente te haga sentir como si fueras más productivo, deberías usarlo. No espere obtener un gran impulso de productividad.

Compromiso: activa automáticamente el modo oscuro por la noche

El modo oscuro es excelente en entornos con poca luz, pero menos durante el día. Una compensación es usar el modo claro durante el día y el modo oscuro durante la noche, así que así es como puede hacerlo.

La última versión de macOS e iOS puede cambiar automáticamente al modo nocturno por la noche. Los usuarios de Mac pueden, comenzando con macOS 10.15 Catalina, ir a Preferencias del Sistema > General*.

Cambiar automáticamente al modo oscuro por la noche en macOS

También puede hacer esto en su iPhone o iPad, suponiendo que esté ejecutando iOS 13 o iPadOS 13. Vaya a ajustes > Pantalla y brillo, luego enciende / apaga Automático.

Cambia automáticamente al modo oscuro por la noche en tu iPhone

¿Qué pasa con las plataformas que no son de Apple? Actualmente, Android no ofrece programación, pero se denomina aplicación gratuita de terceros. tema oscuro automático puede cambiar automáticamente entre el modo claro y oscuro. Windows tampoco ofrece programación en el momento de escribir este artículo, sino una aplicación de código abierto llamada Modo oscuro automático de Windows 10 puede hacer el trabajo por usted.

Configúrelo y usará el modo claro durante el día y el modo oscuro durante la noche, que honestamente podría ser lo mejor de ambos mundos. Disfrutar.

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